La Naturopathie
Une approche holistique de la santé & du bien-être
Pour sortir de l'épuisement ou du burn-out
"Si tu écoutes ton corps quand il chuchote, tu n'auras pas à l'entendre crier."
Sonothérapie ✦ Massage ✦ Naturopathie
- PROVERBE TIBÉTAIN-
Dans une société qui nous à complètement déconnecté des signaux de notre corps, reprendre la main sur sa santé est devenu un véritable acte d'amour de soi et de rebellion. Le stress omniprésent, les sollicitations constantes, le manque d'écoute du corps et un monde du travail qui poussent à toujours plus de productivité mène de plus en plus de personne à l'épuisement, le burn-out.
Je suis moi-même passé par là. La naturopathie m'a permis de sortir de l'épuisement grâce à des méthodes naturelles comme l'alimentation, le mouvement et l'harmonie entre mon corps et mon esprit.
Un mot sur la naturopathie
La naturopathie est la grande synthèse des méthodes naturelles de santé, considérée par l'O.M.S comme étant la 3ème Médecine traditionnelle mondiale, après les médecines traditionnelles Chinoise et Ayurvédique mais également comme "Un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l'organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques »
Elle se fonde sur 5 piliers : Le Vitalisme, l'Humorisme, l'Holisme, l'Hygiénisme et le Causalisme. La naturopathie va donc accompagner humblement le consultant sur la voie de l'Auto-guérison, en corrigeant les déséquilibres (surcharges et carences) grâce à des règles essentielles d'Hygiène de vie (alimentaire et corporelle). Elle va chercher la cause primaire des symptômes, en considérant le consultant sur tous les plans de l'Être (somatique, psychologique, énergétique, spirituel et social).
Le but étant de retrouver ou maintenir une santé optimale.
« La santé est un état d’Harmonie, Dynamique et Holistique,
Fruit de la Libre Circulation de la Vie sur tous les Plans constituants l’Humain. »
Pourquoi venir me voir ?
Je suis spécialisée dans l'accompagnement à la gestion du stress et du burn-out
Mais la naturopathie s'adresse à toutes les personnes désireuses de prendre soin de leur santé grâce à des remèdes naturels, respectueux de l'humain et de l'environnement.
Tu peux donc me consulter ...
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En prévention pour équilibrer ton alimentation et ton hygiène de vie, pour favorité un état de santé optimal
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En cas de troubles digestifs,
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Pour apaiser des douleurs chroniques (arthrite, arthrose, fybromialgie...)
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T'aider à la gestion du stress (burn-out, sommeil difficile, nervosité, anxiété)
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Si tu es en convalescence pour soutien ton système immunitaire,
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En cas de maladies métaboliques (surpoids, diabète de type 2...)
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Ou de syndromes prémenstruels, ménopause, troubles hormonaux...